Wpisy autora 'Ania Lipińska'

Wpisy autora 'Ania Lipińska'

Poradniki

Smartband – zadbaj o siebie wiosną!

Wiosna to czas realizacji naszych postanowień noworocznych. Zadbaj o siebie, kupując smartband!
Czytaj dalej

Poradniki

Jak śledzić regenerację organizmu po treningu? Poznaj 4 sposoby!

Regeneracja jest równie ważnych elementem treningu. Pomaga on w osiągnięciu lepszych wyników i rozwijanie ciała. Poznaj skuteczne sposoby na monitorowanie organizmu po treningu!
Czytaj dalej

Rozmaitości

22 kwietnia Dzień Ziemi. Motyw naszej planety w zegarkach i biżuterii

Zaawansowane technologicznie urządzenie z motywem Ziemi, czy przyjazny dla środowiska zegarek eko? Zobacz nasze propozycje.
Czytaj dalej

Poradniki

Zegarki z ciśnieniomierzem – zdrowie pod kontrolą

Jak działa ciśnieniomierz w zegarku i dlaczego warto postawić na taką właśnie funkcję? Sprawdź już teraz!
Czytaj dalej

Suunto

Suunto Race – zegarek zaprojektowany dla zwycięzców [recenzja]

Suunto Race to zegarek sportowy, który powstał z myślą o miłośnikach aktywności fizycznej. Nowoczesne technologie, wytrzymałość oraz subtelny design sprawiają, że model jest idealnym towarzyszem podczas biegania, wspinaczki czy treningu siłowego.
Czytaj dalej

Rozmaitości

Jak śledzić swoje postępy treningowe?

Zaczynając przygodę z treningami, zwracamy uwagę na takie rzeczy jak plan treningowy, dieta, suplementy czy odpowiedni strój. Jednak z biegiem czasu, istotne dla nas i naszej motywacji staje się systematyczne śledzenie postępów treningowych. Podpowiemy, jak to robić, by czerpać samą radość z naszej aktywności i przede wszystkim by efekty były widoczne.
Czytaj dalej